Parhaat tavat käyttää vapaa-aikaa

Katso video napauttamalla kuvaa

Vapaa-ajan käyttö on toisaalta helppoa, mutta toisaalta hankalaa. Netflixin katsominen on helppoa ja mukavaa, mutta se pitkässä juoksussa kehitä hyödyllisiä taitoja tai tuo elämään uusia onnistumisen tunteita.

Practical Psychologyn videolla listataan neljä perusasiaa, joihin jokaisen kannattaisi panostaa vapaa-ajallaan. Nämä asiat ovat:

  1. Kuntoilu
  2. Lukeminen
  3. Meditointi
  4. Intohimo

Katso videolta kattavampi ohjeistus aiheesta ja aloita uusi tapa heti tänään.



Kommentoi aihetta

Siirry työkalupalkkiin